痩身でスリムボディ

自分に合ったコースを探してリーズナブルに利用します

face massage

痩身エステは文字通り痩せることを目的としたエステですので、目標があり、目標がクリアできれば終了ということになります。エステには入会金が必要なところもあります。通常3万円から5万円かかります。現在は低価格化のせいで入会金がないところもあります。これは事前のチェックが必要です。また痩身コースなどを希望して体験コースを受けてから、即時契約の場合には入会金免除というところもあります。 痩身エステではさまざまな施術が行われますが、1回の施術の相場は1万5千円から4万円と大きな幅があります。痩身エステの場合には何回か通う必要があるため、エステ側でもコースで回数を設定しているところが多くみられます。30回で23万円から36万円程度がコース料金の相場です。

自分ではできないケアを行ってもらうことができます

痩身エステでは痩せることが目標でありゴールです。最初に体重と、体の各部分のサイズを測ります。そしてカウンセリングで食事内容や運動量などをチェックしてくれます。自分の体と生活習慣を客観的にみるチャンスです。こんなに食べていたのかと気が付くこともあります。また運動しているけれど痩せないという場合には、代謝が悪くなっている可能性があります。遠赤外線やホットパックなどで体の内部を温め、新陳代謝を活発にし、老廃物が流れ出るようにします。これは自分ではできないことなのでサロンでリラックスしながら体を温めます。 脂肪が固くなっていたり、皮膚がひんやりしていることがあります。自分では解消しにくいことをエステティシャンがハンドマッサージやエンダモロジーなどの機械を使って脂肪をもみほぐしてくれます。 食事日記をつけたり、きちんとサロンに通うことでダイエットの結果が出ます。ダイエットに挫折しやすい人や続かない人にとっては、外部の力を借りて痩せるチャンスとなります。